O sexto dia de finais dos Trials nos Estados Unidos foi dos favoritos em três das quatro finais. A recordista mundial e campeã olímpica Rebecca Soni venceu o 200 peito e Lochte venceu o 200 costas, garantindo seus postos nas Olimpíadas. No 100 livre feminino, Jessica Hardy e Missy Franklin conseguiram as vagas em uma das provas mais abertas da competição. E no terceiro duelo entre Phelps e Lochte na competição, Phelps venceu pela segunda vez em uma disputa apertada decidida por nove centésimos.

No 200 peito, Rebecca Soni confirmou o favoritismo e levou a primeira vaga com 2’21”13, melhor tempo do ano. Com o resultado, ela agora tem as quatro melhores marcas da temporada e chegará a Londres como favorita para o bi. Micah Lawrence ficou com a segunda vaga, com 2’23”03. Amanda Beard, que tentava vaga para sua quinta Olimpíada, ficou em quinto.

Com três provas programadas para o dia, as finais do 200 costas e 200 medley e a semifinal do 100 borboleta, a dúvida era se Lochte iria forçar na final do 200 costas ou apenas garantir uma das duas primeiras posições. Ele ficou a prova inteira atrás de Tyler Clary, já classificado para o 200 borboleta, mas acelerou nos últimos 50 e venceu com 1’54”54, 34 centésimos a frente de Clary.

Pouco tempo depois, Lochte estava de volta à piscina para o terceiro duelo contra Phelps na competição – se decidir nadar todas as provas nas Olimpíadas, será assim em Londres também, o que torna o desafio de Lochte ainda mais difícil. Os dois lideraram desde o início, Phelps à frente no borboleta e sendo alcançado por Lochte no costas, depois tomando à frente novamente no peito e tudo igual no crawl. No final, deu Phelps com 1’54”84, contra 1’54”93 para Lochte. Em Londres, podemos esperar os dois nadadores para 1’53, uma marca incrível que não foi alcançada nem na era dos trajes.

Para terminar as emoções do dia, a aberta prova dos 100 livre feminino viu Natalie Coughlin saindo forte pela raia 1 para tentar garantir sua vaga em Londres depois de falhar nas provas individuais. Em uma prova característica, saiu forte, com submerso forte, e foi alcançada no final, ficando em sexto, entrando como a segunda reserva para o revezamento. Quem levou foi Jessica Hardy, com 53”96, quatro anos depois de entrar no time olímpico mas ficar fora de Pequim por testar positivo no doping. Missy Franklin, com a incrível volta de 27″6, ficou em segundo com 54”15. Allison Schmitt, a única junto com Franklin a voltar abaixo de 28″, foi terceira, e Lia Neal quarta.